Tutti coloro che è stato impiegato ha avuto a che fare con feedback negativo o rifiuto. Perché si tende a unire la nostra identità con la nostra carriera, può essere un colpo personale alla nostra autostima quando noi stiamo criticati al lavoro. Si tratti di un rifiuto del lavoro, valutazione di scarso rendimento o pettegolezzo dell'ufficio, di solito non portano fuori il nostro lato migliore.
Devo ammettere, non sono mai stata una persona particolarmente organizzata. Sono stato a così tante classi che potuto insegnare uno. Questi problemi mi hanno seguito dalla scuola al lavoro – non andando mai inosservato. A un certo punto, il lavoro FEEDBACK mi farebbe scoppiare in un sudore freddo.
Per fortuna, mi è stata data l'opportunità di dimostrare a me stesso. Con un incredibile assistente per tenermi in pista, sono stato in grado di eccellere. Tuttavia, se avevo lasciato il feedback negativo arriva a me, io non hanno avuto l'opportunità di brillare. Allora che cosa fare quando si confronta con la critica che davvero non volete sentire? Seguire i suggerimenti qui sotto per venire fuori con il tuo orgoglio e la vostra carriera intatto.
1. Interrompere e ascolta. Il nostro primo istinto in questa situazione è quello di andare sulla difensiva. Prima di iniziare a sfornare scuse, prendere un respiro profondo e ascoltare oggettivamente critica offerta. C'è qualche verità in quello che viene detto?
2. Mantenere le cose professionali. Non pensarci nemmeno ritorsione. Il nostro istinto secondo è di elencare ogni colpa della persona responsabile per infliggere quest'agonia – solitamente a chiunque voglia ascoltarmi. "Come se lei è perfetta!" È solo un istinto, non il giusto corso d'azione e ti fa sembrare meschino e immaturi.
3. Cercare di non prenderla personalmente. Sì, punge, ma non riflette il tuo valore come persona. Tenere che in prospettiva - è un lavoro e una critica costruttiva viene fornito con il territorio.
4. Imparare dai propri errori. Se non hai la promozione per che applica, chiedetevi se vi sono stati accuratamente preparati. Se non hanno suonato al livello previsto, pensare a cambiamenti che si può fare per essere più efficace. Chiedere feedback (sì, più feedback!) in modo che si può migliorare. Se si stanno combattendo una battaglia in salita come ero, considerare l'accesso di fuori delle risorse.
5. Ricordatevi che siete in buona compagnia. Persone anche famose hanno rilevato guasto (a volte pubblicamente) e riuscito a perseverare. Qui sono solo alcuni - Albert Einstein, Lucille Ball, Alexander Graham Bell, Clint Eastwood, Michael Jordan, Charles Schulz, Mickey Mantle, Malcolm Forbes e Woody Allen.
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